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          視力矯正不能僅僅依靠眼鏡

          更新時間:2023-07-20 16:36 來源:創業項目加盟網 作者:初歇
                 據國家衛生委員會2018年稱,中國近視患者超過4.5億人,兒童和青少年近視檢測率高達40%和72%。 近視防控問題日益嚴重.. 最近,國家衛生委員會發布了“兒童和青少年近視預防和控制技術指南”。

                 為此,我們專訪了中國人民解放軍第三醫學中心眼科主任醫師吳志鴻,回答有關如何預防和控制近視的問題。 吳志鴻指出,近距離過度使用電子產品等不良習慣是兒童和青少年近視高發的主要因素。 《指南》特別強調了一天兩小時的戶外運動對近視的預防和控制。 吳志鴻建議科學合理地糾正近視眼。



           
                 目前,有多種矯正方法,如角膜成形透鏡,你不能只依賴近視眼鏡。 此外,家長應每六個月對子女進行視覺檢查,教育子女使用眼睛健康飲食平衡營養,以確保充足的戶外活動,以建立良好的眼睛護理習慣。 建立“每個人都是自身健康第一責任人”的自覺意識。

                 首先,絕大多數近視是基于環境的遺傳影響。 只有少數先天性近視主要是由遺傳因素決定的。這種近視的數量大約占近視總數的5%。 高度近視經常染色以體驗隱性遺傳。如果父母雙方都有高度近視,他們的孩子有100%的近視;有致病基因的兒童被稱為雜合。

                 第二,環境因素主要是由于過度使用眼睛和其他不良習慣造成的。 長時間使用眼睛會導致睫狀肌肉痙攣失去正常的靈活性。 如果眼外肌在很長一段時間內對眼球的壓迫和眼內壓力的變化使眼軸成為真正的近視。 近距離使用眼睛的外部原因往往是照明不良和讀寫習慣差。 近距離反射的過度調節可能是假性近視,眼外肌對眼球的壓迫可能導致真正的近視。 因此,長期看近是近視的主要原因。

                第三,飲食因素的不合理飲食會導致近視。 青少年在發展過程中缺乏營養或部分進食會導致蛋白質和維生素攝入不足。 缺乏維生素A維生素B1維生素B2也是近視的原因。

                吳志鴻認為,雖然近視的原因是復雜多樣的,但大多數兒童和青少年近視或過度觀看電子產品或視力疲勞。 與上述情況相對應的是,兒童和青少年的靜態活動時間越來越長,戶外活動的時間越來越短。 吳志鴻說,近視發病率的增加也與現代生活方式的變化密切相關。



           
                例如,學生的學習時間延長了學習負擔,這導致了近距離使用眼睛的增加,以及電子產品電子媒體對電子產品的快速推廣。 它也很容易使眼睛疲勞。 有許多方法可以糾正近視。為什么兒童和青少年近視逐年增加?

                 吳志鴻說,許多父母選擇戴一副眼鏡來節省麻煩,使他們的孩子的遠視力提高到0.8~1.0,但大多數時候,他們的孩子仍然看近,這導致了進一步的快速 必須有更高的眼鏡,進入惡性循環。 吳志鴻說,指南從近視控制的基本知識、近視控制、預防和控制等幾個方面對近視有了更深的認識。 一旦兒童患有近視,就不會只一味依賴近視眼鏡,而是進行更合理規范的矯正。

                  吳志鴻認為,有許多方法可以糾正近視眼。有許多方法,可以戴框架眼鏡和角膜塑料透鏡。 它可以有效地減緩青少年近視的進展。 此外,中國屈光學泰斗徐廣第教授提出的雙眼合像法防治近視,也是國內眼科學界普遍接受的最先進的預防和控制近視的方法。

                  根據視覺生理理學,兩眼視覺模擬可以在近環境中控制近視,不僅可以提高假近視的遠視效果。 此外,眼睛調節的放松過程與觀察距離和霧視方法基本相同,與阿托品的放松調整程度相比,可達76%。 采用雙眼合像法治療假近視,防止近視。

                  這種治療更加活潑,主要是通過看電視來治療近視,這樣用戶就可以在視頻往復的指導下近距離模擬視覺環境。 有效調節睫狀肌眼內外肌的聯合運動,逐步恢復睫狀肌眼內外肌的彈性和視神經功能。 因此,平行光線可以清晰地成像在視網膜上,用于預防和治療近視和廢物弱視。

                  這種形式的三個特點是學生可以堅持使用它。 吳志鴻強調,一旦成為真正的近視眼,就沒有絕對的治療方法來恢復近視眼。 吳志鴻說,《指南》明確規定了預防和控制近視的適當技術,并建議增加白天戶外活動。 強調學校內外的戶外活動需要兩個小時。

                  吳志鴻指出,戶外運動對于預防和控制近視尤為重要,以加強戶外活動和體育鍛煉。 一些隨機控制實驗證明,室外活動對近視的發生和進展起到了保護作用,甚至在走廊和樹蔭中也起到了良好的近視控制作用。 除了確保每天的戶外活動持續兩個小時外,還必須培養健康的眼睛使用。



           
                《指南》中指出,個人家庭和學校應積極培養每個人都是自己健康的第一責任人。 父母和監護人應了解科學的眼睛護理知識,以加強戶外活動和體育鍛煉,以減輕學生的學術負擔。 培養和督促兒童和青少年養成良好的眼睛使用習慣,使他們能夠建立眼睛護理的行為。

                  吳志鴻認為,衛生應該堅持孩子和青少年應該有自己的特殊洗臉盆和毛巾。不要用骯臟的手揉眼睛。 如果你的眼睛不舒服,洗你的手,閉上你的眼睛,輕輕按壓它。 當你有異物時,不要用你的手擦你的眼睛。閉上你的眼睛直到你的眼淚流出來。大多數時候,眼淚會沖出異物。

                  此外,吳志鴻強調,家長應定期對子女進行視覺檢查,并建議子女和青少年每六個月進行一次篩查,以及時、科學地糾正視力。 確保你的飲食充分營養。不要讓你的孩子吃得太多,吃得更少。 吳志鴻說,《指南》對近視的預防和控制有著非常重要的影響。

                  這是一個需要長期制度遵循的問題。 只有做好預防和合理控制工作,我們才能有更好的視覺質量。每個孩子和青少年都能有一雙明亮而清晰的眼睛。

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